Kajsia e përmirëson punën e trurit dhe është shumë e rëndësishme për punë intelektuale. Ndikimi i acidit folik, si dhe pasuria me kobalt dhe bakër e bëjnë ideale për individët me gjak të dobët. Laksativ natayror Kajsitë janë të pasura me fibra bimore. Për shkakt të celulozës dhe pektinit, kajsia ka ndikim të butë laksativ, por nëse konsumohet para ushqimit e përmirëson tretjen e ushqimit. Për flokë të shëndetshme dhe lëkur të ndritshme mjaftojnë vetëm disa kajsia në ditë! Begatia fshihet brenda! Në kohën më të re përdorimi i farave të kajsiave vazhdimisht bëhet me rëndësi më të madhe. „Fajtori“ kryesor, mes tjerëve, është edhe prania e sasirave të theksuara të vitaminës B17. Është ideale që të përdoren të freskëta ose të bluara, si miell i cili shtohet në supa, sallata me perime, lëngje perimesh dhe drithra. Për qëllime prevenuese rekomandohet konsumi i pesë farave çdo ditë. Konsumi i farave të kajsis mund të ndihmon në: shtypjen e lartë të gjakut, artritin, ftohjen dhe gripin, sëmundjen malinje dhe kokëdhimbje